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PE की फुल फॉर्म "Physical Education" होती है. PE को हिंदी में "शारीरिक शिक्षा" कहते है.
शारीरिक शिक्षा "भौतिक के माध्यम से शिक्षा" है. इसका Objective students की शारीरिक क्षमता और Protest और सुरक्षा के ज्ञान को developed करना है, और एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली के विकास से जुड़ी गतिविधियों की एक wide range में प्रदर्शन करने के लिए इनका use करने की उनकी develop capacity करना है. यह छात्रों के Self-confidence और सामान्य skill को भी विकसित करता है, विशेष रूप से सहयोग, संचार, रचनात्मकता, महत्वपूर्ण सोच और सौंदर्य प्रशंसा के. ये, पीई में सकारात्मक मूल्यों और दृष्टिकोण के पोषण के साथ, छात्रों के आजीवन और जीवन भर सीखने के लिए एक अच्छी नींव प्रदान करते हैं.
शारीरिक शिक्षा प्राचीन काल से अस्तित्व में है, लेकिन यह कई सौ साल पहले तक ही शब्द (भौतिक एड या पीई के रूप में संक्षिप्त) अस्तित्व में नहीं आया था. इसका सबसे पहला ज्ञात उपयोग, अजीब तरह से, 1748 की क्रिटिकल रिफ्लेक्शंस ऑन पोएट्री, पेंटिंग, और म्यूजिक नामक पुस्तक से आता है: "बच्चों की शारीरिक शिक्षा के लिए कुछ साल दूसरों की तुलना में अधिक अनुकूल साबित नहीं हो सकते. . . ?" इन शब्दों के प्रकाशित होने के कुछ दशक बाद, पूरे यूरोप में, विशेष रूप से जर्मनी में व्यायामशालाएँ खुल गईं, जहाँ जिमनास्टिक संघों (या टर्नवेरिन्स) ने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ नागरिक भागीदारी और सांस्कृतिक संवर्धन को बढ़ावा दिया. आप्रवासन के लिए धन्यवाद, इन क्लबों, और सामान्य रूप से एथलेटिक्स के लिए यूरोपीय उत्साह, अमेरिका में फैल गया, 19 वीं शताब्दी के दौरान, अमेरिकी शिक्षकों ने शारीरिक प्रशिक्षण सिखाने के यूरोपीय तरीकों को अपनाया, और शारीरिक शिक्षा शब्द और इसका प्रतिनिधित्व करने वाली घटना दोनों अच्छी तरह से स्थापित हो गए. इस देश में.
फिजिकल एजुकेशन फाउंडेशन ऑफ इंडिया भारत में शारीरिक शिक्षा और खेल के विकास और जागरूकता के लिए काम करने वाले शीर्ष संगठनों में से एक है. PEFI का गठन देश के शीर्ष शारीरिक शिक्षा शिक्षकों, खेल पेशेवरों और देश के अधिकारियों के समूह द्वारा किया गया है. अपनी स्थापना के बाद से, PEFI समान अवसर पैदा करके, सभी वर्गों के लिए खेल के बुनियादी ढांचे को विकसित करके और शारीरिक शिक्षा और खेल के महत्व के लिए जागरूकता पैदा करके शारीरिक शिक्षा और खेल के क्षेत्र में उत्कृष्टता के लिए लगातार प्रयास कर रहा है. हमारा ध्यान सकारात्मक कौशल, नेतृत्व गुण, प्रतिस्पर्धी रवैया और टीम वर्क विकसित करने के उद्देश्य से देश के युवाओं के लिए खेल के अवसर पैदा करने पर रहा है. इसके अलावा हम उन युवाओं के लिए एक मंच प्रदान करने की भी कल्पना करते हैं जो शारीरिक शिक्षा और खेल को अपने करियर पथ के रूप में लेना चाहते हैं. शिक्षा क्षेत्र में खेल संस्कृति के विकास में इसके (पीईएफआई) योगदान के आधार पर - देश में स्कूल, कॉलेज और विश्वविद्यालय, युवा मामले और खेल मंत्रालय ने शारीरिक शिक्षा फाउंडेशन ऑफ इंडिया (पीईएफआई) को राष्ट्रीय खेल प्रोत्साहन संगठन के रूप में मान्यता दी है. हमारे निरंतर प्रयासों के लिए.
शारीरिक शिक्षा, शारीरिक फिटनेस में प्रशिक्षण और ऐसी फिटनेस की आवश्यकता या बढ़ावा देने वाले कौशल में. कई पारंपरिक समाजों में शिकार, अनुष्ठान नृत्य और सैन्य कौशल में प्रशिक्षण शामिल था, जबकि अन्य-विशेष रूप से साक्षरता पर जोर देने वाले-अक्सर शारीरिक कौशल को बाहर रखा गया था.
1500 और 1800 के बीच पश्चिम में साक्षरता का प्रसार एक नई जागरूकता के साथ हुआ कि फिटनेस दिमाग की मदद करती है. पूरे यूरोप में जिमनैजियम खोले गए, पहला कोपेनहेगन में 1799 में खोला गया. जर्मन टर्नवेरिन आंदोलन बढ़ता गया, आप्रवास के साथ संयुक्त राज्य अमेरिका में विस्तार हुआ. प्रति लिंग ने 1814 में स्टॉकहोम में शारीरिक शिक्षा के लिए एक शिक्षण प्रणाली विकसित की, और ओटो स्पाइस (1810-1858) ने जर्मनी में एक और प्रणाली को लोकप्रिय बनाया. जर्मनी, डेनमार्क और संयुक्त राज्य अमेरिका में पब्लिक स्कूलों के रूप में इन प्रणालियों की कोशिश की, शारीरिक शिक्षा स्नातक पाठ्यक्रम में शामिल हो गई, 1901 में कोलंबिया विश्वविद्यालय में और बाद में अन्य जगहों पर एक प्रमुख बन गया.
जापान के स्कूलों ने 17वीं सदी से शारीरिक और मानसिक प्रशिक्षण को आपस में जोड़ा है. अनिवार्य शारीरिक शिक्षा वाले पब्लिक स्कूलों की स्थापना 1872 में हुई थी; 1945 से प्रवृत्ति व्यक्तिगत शारीरिक और मानसिक विकास की ओर रही है. 1917 के बाद सोवियत संघ ने स्कूलों और विशेष शारीरिक शिक्षा संस्थानों में शारीरिक शिक्षा पर बहुत जोर दिया. आज, compulsory education वाले देशों में कई primary और माध्यमिक विद्यालयों में physical education एक आवश्यक पाठ्यक्रम है. अधिकांश शिक्षण व्यायामशालाओं या शारीरिक शिक्षा गतिविधियों के लिए विशेष रूप से निर्मित अन्य सुविधाओं के अंदर होता है, हालांकि बाहरी खेलों पर भी जोर दिया जाता है.
बचपन में नियमित शारीरिक गतिविधि भागीदारी शरीर की संरचना और मस्कुलो-स्केलेटल विकास (मालिना और बूचार्ड, 1991) को सकारात्मक रूप से प्रभावित करके और कोरोनरी हृदय रोग जोखिम कारकों (गुटिन एट अल., 1994) की उपस्थिति को कम करके तत्काल स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है. इन स्वास्थ्य लाभों की मान्यता में, स्वास्थ्य शिक्षा प्राधिकरण [अब स्वास्थ्य विकास एजेंसी (एचडीए)] (बिडल एट अल., 1998) द्वारा बच्चों और युवाओं के लिए शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश विकसित किए गए हैं. प्राथमिक सिफारिश जीवनशैली, मनोरंजक और संरचित गतिविधि रूपों के माध्यम से कम से कम मध्यम तीव्रता (यानी तेज चलने के बराबर) के प्रति दिन 1 घंटे की शारीरिक गतिविधि के संचय की वकालत करती है. एक माध्यमिक सिफारिश यह है कि बच्चे प्रति सप्ताह कम से कम दो मौकों पर उन गतिविधियों में भाग लें जो मस्कुलो-कंकाल स्वास्थ्य को विकसित करने और बनाए रखने में मदद करती हैं (बिडल एट अल., 1998). इस लक्ष्य को भारोत्तोलन गतिविधियों के माध्यम से संबोधित किया जा सकता है जो मांसपेशियों की ताकत, धीरज और लचीलेपन और हड्डियों के स्वास्थ्य के विकास पर ध्यान केंद्रित करते हैं.
स्कूल शारीरिक regular education और संरचित physical activity भागीदारी के लिए एक संदर्भ प्रदान करती है. इसके लिए स्कूली पाठ्यक्रम में पीई के स्थान का एक सामान्य औचित्य यह है कि यह बच्चों के स्वास्थ्य और फिटनेस में योगदान देता है (यूनाइटेड किंगडम का शारीरिक शिक्षा संघ, 2004; ज़िग्लर, 1994). यह तर्क किस हद तक सही है यह बहस योग्य है (कोस्लो, 1988; मिचौड और एंड्रेस, 1990) और शायद ही कभी इसका परीक्षण किया गया हो. हालांकि, अनुमान में कुछ सच्चाई प्रतीत होती है क्योंकि पीई को आमतौर पर युवाओं को उनकी दैनिक शारीरिक गतिविधि (बिडल एट अल., 1998; कॉर्बिन और पैंगराज़ी, 1998) प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता के रूप में उजागर किया जाता है. स्वास्थ्य-वर्धक शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने में पीई की महत्वपूर्ण भूमिका अमेरिका के 'राष्ट्र के स्वास्थ्य' लक्ष्यों में अनुकरणीय है. इनमें पीई से जुड़े तीन उद्देश्य शामिल हैं, जिनमें से दो स्कूल प्रदान करने वाले और दैनिक पीई कक्षाओं में भाग लेने वाले छात्रों की संख्या बढ़ाने से संबंधित हैं. तीसरा उद्देश्य उन छात्रों की संख्या में सुधार करना है जो कम से कम 50% पाठ समय (अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग, 2000) के लिए लाभकारी शारीरिक गतिविधि में लगे हुए हैं. हालांकि, शोध के सबूत बताते हैं कि यह मानदंड कुछ हद तक महत्वाकांक्षी है और, परिणामस्वरूप, नियमित पीई पाठों के दौरान शायद ही कभी हासिल किया जाता है (स्ट्रैटन, 1997; यूएस डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज, 2000; लेविन एट अल., 2001; फेयरक्लो, 2003 ए) .
ऐसे लक्ष्य को प्राप्त करने की संभावित कठिनाइयाँ पीई के विविध उद्देश्यों से जुड़ी हैं. इन उद्देश्यों को आमतौर पर दुनिया भर में शारीरिक शिक्षकों द्वारा स्वीकार किया जाता है (इंटरनेशनल काउंसिल ऑफ स्पोर्ट साइंस एंड फिजिकल एजुकेशन, 1999), हालांकि उनकी व्याख्या, जोर और मूल्यांकन देशों के बीच भिन्न हो सकते हैं. सिमंस-मॉर्टन (साइमन्स-मॉर्टन, 1994) के अनुसार, पीई के व्यापक लक्ष्य होने चाहिए (1) छात्रों को पाठ के दौरान उचित मात्रा में शारीरिक गतिविधि में भाग लेने के लिए, और (2) शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए ज्ञान और कौशल के साथ शिक्षित होना चाहिए. स्कूल के बाहर और जीवन भर. पीई के दौरान सीखने का जोर वैध रूप से मोटर, संज्ञानात्मक, सामाजिक, आध्यात्मिक, सांस्कृतिक या नैतिक विकास (सैलिस और मैकेंजी, 1991; शिक्षा और रोजगार विभाग / योग्यता और पाठ्यचर्या प्राधिकरण, 1999) पर केंद्रित हो सकता है. ये पहलू छात्रों के व्यवहार और व्यक्तिगत कौशल को विकसित करने में मदद कर सकते हैं ताकि वे आजीवन शारीरिक गतिविधि प्रतिभागी बन सकें [(इस प्रकार पीई लक्ष्य संख्या 2 (साइमन्स-मॉर्टन, 1994) को पूरा करना). हालांकि, इसे प्राप्त करने के लिए, इन पहलुओं को एक के भीतर वितरित किया जाना चाहिए. पाठ्यक्रम जो शारीरिक गतिविधि अनुभवों की एक विविध श्रेणी प्रदान करता है ताकि छात्र सूचित निर्णय ले सकें कि वे किसका आनंद लेते हैं और सक्षम महसूस करते हैं. हालांकि, सबूत बताते हैं कि टीम के खेल अंग्रेजी पीई पाठ्यक्रम पर हावी हैं, फिर भी उन गतिविधियों से सीमित संबंध रखते हैं जिनमें युवा भाग लेते हैं , School से बाहर और compulsory education के बाद (स्पोर्ट इंग्लैंड, 2001; फेयरक्लो एट अल., 2002). जीवन भर की शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए इस तथ्य को सुदृढ़ करने के लिए पीई गतिविधियों का एक व्यापक आधार पेश करने की आवश्यकता है कि यह आवश्यक नहीं है युवा लोगों को प्रतिभाशाली खिलाड़ी बनने के लिए सक्रिय और स्वस्थ रहने के लिए.
जबकि मोटर, संज्ञानात्मक, सामाजिक, आध्यात्मिक, सांस्कृतिक और नैतिक विकास सीखने के मान्य क्षेत्र हैं, वे स्वास्थ्य-वर्धक शारीरिक गतिविधि में अधिकतम भागीदारी के साथ असंगत हो सकते हैं [अर्थात. पीई लक्ष्य संख्या 1 (साइमन्स-मॉर्टन, 1994)]. पीई [एनसीपीई (शिक्षा और रोजगार विभाग/योग्यता और पाठ्यचर्या प्राधिकरण, 1999) के लिए अंग्रेजी राष्ट्रीय पाठ्यचर्या के भीतर शिक्षकों को यह सूचित करने के लिए कोई मार्गदर्शन नहीं है कि वे इस लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में सर्वोत्तम तरीके से कैसे काम कर सकते हैं. इसके अलावा, यह संभव है कि इस क्षेत्र में नीति, पाठ्यक्रम विकास या शिक्षक विशेषज्ञता की कमी पीई (स्ट्रैटन, 1996 ए) के दौरान शारीरिक गतिविधि के स्तर में काफी भिन्नता में योगदान करती है. हालांकि, वस्तुनिष्ठ शोध साक्ष्य बताते हैं कि यह मुख्य रूप से शैक्षणिक चर में अंतर के कारण है [अर्थात. वर्ग आकार, उपलब्ध स्थान, संगठनात्मक रणनीतियाँ, शिक्षण दृष्टिकोण, पाठ सामग्री, आदि. (बोरीज़, 1983; स्ट्रैटन, 1996a)]. इसके अलावा, पीई गतिविधि की भागीदारी अंतर-व्यक्तिगत कारकों से प्रभावित हो सकती है. उदाहरण के लिए, अधिक शरीर द्रव्यमान और शरीर में वसा (ब्रुक एट अल., 1975; फेयरक्लो, 2003c) वाले छात्रों में गतिविधि कम होने की सूचना मिली है, और छात्रों के बड़े होने के साथ उच्चतर (सेलिगर एट अल., 1980). इसके अलावा, उच्च कुशल छात्र आमतौर पर अपने कम कुशल साथियों (ली और डनहम, 1993; स्ट्रैटन, 1996 बी) की तुलना में अधिक सक्रिय होते हैं और लड़के लड़कियों की तुलना में अधिक पीई गतिविधि में संलग्न होते हैं (स्ट्रैटन, 1996 बी; मैकेंजी एट अल., 2000). इस तरह के अंतर-व्यक्तिगत कारकों के शैक्षणिक अभ्यास के लिए महत्वपूर्ण निहितार्थ होने की संभावना है और इसलिए आगे की जांच की आवश्यकता है.
सिमंस-मॉर्टन (साइमन्स-मॉर्टन, 1994) के अनुसार पीई का पहला प्रस्तावित उद्देश्य, इस अध्ययन का उद्देश्य हाई स्कूल पीई के दौरान अंग्रेजी छात्रों की शारीरिक गतिविधि के स्तर का आकलन करना था. शारीरिक गतिविधि के अनुशंसित स्तरों (बिडल एट अल., 1998) के संबंध में डेटा पर विचार किया गया था ताकि यह पता लगाया जा सके कि पीई बच्चों को 'फिट और स्वस्थ' होने में मदद करने में प्रभावी हो सकता है या नहीं. लिंग और क्षमता समूहों के साथ-साथ विभिन्न पीई गतिविधियों के दौरान मतभेदों पर विशेष ध्यान दिया गया था.
"शारीरिक शिक्षा मानव आंदोलन की कला और विज्ञान का अध्ययन, अभ्यास और प्रशंसा है" (हैरिसन, ब्लेकमोर, और बक, पृष्ठ 15). जबकि आंदोलन किसी व्यक्ति के विकास और विकास के लिए सहज और आवश्यक दोनों है, यह शारीरिक शिक्षा की भूमिका है जो निर्देशात्मक गतिविधियों को प्रदान करती है जो न केवल कौशल विकास और दक्षता को बढ़ावा देती है, बल्कि एक व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को भी बढ़ाती है. शारीरिक शिक्षा न केवल शिक्षा में एक अनूठी भूमिका निभाती है, बल्कि स्कूली शिक्षा प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग भी है.
1700 के दशक के अंत से 1800 के दशक के मध्य तक, तीन देशों-जर्मनी, स्वीडन और इंग्लैंड-ने संयुक्त राज्य अमेरिका में शारीरिक शिक्षा के प्रारंभिक विकास को प्रभावित किया. जर्मन प्रवासियों ने टर्नर सोसाइटीज की शुरुआत की, जिसने जिमनास्टिक प्रशिक्षण की एक प्रणाली की वकालत की जो फिटनेस की खोज में भारी उपकरण (जैसे, साइड हॉर्स, समानांतर और क्षैतिज सलाखों) का उपयोग करती थी. इसके विपरीत, व्यायाम की स्वीडिश प्रणाली ने प्रकाश उपकरण (जैसे, छड़ी, चढ़ाई रस्सियों) के साथ निर्धारित आंदोलन पैटर्न की एक श्रृंखला के प्रदर्शन के माध्यम से स्वास्थ्य को बढ़ावा दिया. अंग्रेजों ने खेल और खेलों को एक ऐसी प्रणाली के साथ अमेरिका में लाया जो शारीरिक गतिविधियों में भागीदारी के माध्यम से नैतिक विकास पर जोर देती थी. इन तीन राष्ट्रों के प्रभाव ने अमेरिका में खेल और शारीरिक शिक्षा की नींव रखी.
1800 का दशक पूरे अमेरिका के स्कूलों में शारीरिक शिक्षा को शामिल करने का एक महत्वपूर्ण समय था. राउंड हिल स्कूल, 1823 में नॉर्थम्प्टन, मैसाचुसेट्स में स्थापित एक निजी स्कूल, शारीरिक शिक्षा को पाठ्यक्रम के अभिन्न अंग के रूप में शामिल करने वाला पहला था. 1824 में हार्टफोर्ड फीमेल सेमिनरी की संस्थापक कैथरीन बीचर ने अपने स्कूल के पाठ्यक्रम में कैलिस्थेनिक्स को शामिल किया और "अमेरिकी बच्चों के लिए व्यायाम का कार्यक्रम तैयार करने वाली पहली अमेरिकी थीं" (लम्पकिन, पृष्ठ 202). उन्होंने पब्लिक स्कूलों में दैनिक शारीरिक शिक्षा को शामिल करने की भी वकालत की. हालांकि, 1855 तक पब्लिक स्कूलों में शारीरिक शिक्षा की पेशकश नहीं की गई थी, जब सिनसिनाटी, ओहियो, बच्चों को इस प्रकार के कार्यक्रम की पेशकश करने वाला पहला शहर स्कूल सिस्टम बन गया.
1866 में कैलिफोर्निया पब्लिक स्कूलों में प्रतिदिन दो बार व्यायाम अवधि की आवश्यकता वाला कानून पारित करने वाला पहला राज्य बन गया. बीचर के प्रभाव ने व्यायाम की अमेरिकी प्रणाली शुरू की, और, अपने समकालीन डियो लुईस, एडवर्ड हिचकॉक और डडली एलन सार्जेंट के साथ, वह शारीरिक शिक्षा में एक प्रारंभिक नेता थीं. पेशे के शुरुआती वर्षों में, 1855 और 1900 के बीच, कई बहसें हुईं, जिन्हें सिस्टम की लड़ाई के रूप में जाना जाता है, इस बारे में कि कौन सी प्रणाली (अमेरिकी, स्वीडिश, जर्मन या अंग्रेजी) अमेरिका के लिए एक राष्ट्रीय शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम प्रदान कर सकती है.
1890 के दशक के दौरान John Dewey और उनके allies द्वारा पारंपरिक शिक्षा को challenge दी गई थी, जिनके शैक्षिक सुधारों ने शारीरिक शिक्षा को शामिल करने के लिए "तीन आर" का विस्तार किया. यह इस समय के दौरान भी था कि कई सामान्य स्कूल (शारीरिक शिक्षा शिक्षकों के लिए प्रशिक्षण स्कूल) स्थापित किए गए थे. इन सभी स्कूलों ने विज्ञान में एक मजबूत पृष्ठभूमि की पेशकश की जिसमें शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान में पाठ्यक्रम शामिल थे, जिनमें से कई शुरुआती प्रोफेसरों के पास मेडिकल डिग्री थी.
1893 में थॉमस वुड ने कहा कि "शारीरिक शिक्षा का महान विचार शारीरिक प्रकृति की शिक्षा नहीं है, बल्कि पूर्ण शिक्षा के लिए शारीरिक प्रशिक्षण का संबंध है, और फिर शारीरिक योगदान करने का प्रयास व्यक्ति के जीवन में अपना पूरा हिस्सा देता है. "(नेशनल एजुकेशन एसोसिएशन, पी. 621). बीसवीं शताब्दी की शुरुआत के दौरान, डेवी, स्टेनली जी हॉल और एडवर्ड थार्नडाइक सहित कई शैक्षिक मनोवैज्ञानिकों ने बच्चे की सीखने की क्षमता में बच्चों के खेल की महत्वपूर्ण भूमिका का समर्थन किया. शारीरिक शिक्षा में वुड के काम और प्रमुख शैक्षिक मनोवैज्ञानिकों के सैद्धांतिक काम के अनुरूप, द न्यू फिजिकल एजुकेशन को 1927 में वुड और रोजालिंड कैसिडी द्वारा प्रकाशित किया गया था, जिन्होंने भौतिक के माध्यम से शिक्षा की वकालत की थी.
इस स्थिति ने इस थीसिस का समर्थन किया कि शारीरिक शिक्षा ने बच्चों की शारीरिक भलाई के साथ-साथ उनके सामाजिक, भावनात्मक और बौद्धिक विकास में योगदान दिया. हालांकि, चार्ल्स मैकक्लो ने शारीरिक शिक्षा की इस विस्तारित भूमिका के खिलाफ तर्क दिया, यह तर्क देते हुए कि शारीरिक शिक्षा, जिसने कौशल के विकास और शरीर के रखरखाव पर जोर दिया, शारीरिक शिक्षा का प्राथमिक उद्देश्य था. मोटर कौशल का परीक्षण शारीरिक शिक्षा में मैकक्लो के योगदान का एक हिस्सा था, और परीक्षण का उनका दर्शन शिक्षा में वैज्ञानिक आंदोलन के समानांतर था.
अन्य शैक्षिक व्यवसायों के साथ-साथ शारीरिक शिक्षा के विकास ने समाज में समकालीन परिवर्तनों को प्रतिबिंबित किया. बीसवीं सदी की शुरुआत में, 1950 के दशक में, पब्लिक स्कूलों में शारीरिक शिक्षा का लगातार विकास हुआ. 1920 के दशक की शुरुआत में कई राज्यों ने शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता वाले कानून पारित किए. हालाँकि, पाठ्यचर्या जोर में बदलाव तब स्पष्ट हुआ जब युद्ध हुए और जब राष्ट्रीय रिपोर्ट के परिणाम प्रकाशित हुए. उदाहरण के लिए, पर्ल हार्बर पर बमबारी और द्वितीय विश्व युद्ध में संयुक्त राज्य अमेरिका के प्रवेश के परिणामस्वरूप, शारीरिक शिक्षा पर जोर खेल और खेल से शारीरिक कंडीशनिंग पर स्थानांतरित हो गया. 1953 में इसी तरह के पाठ्यचर्या परिवर्तन का उल्लेख किया गया था जब क्रॉस-वेबर अध्ययन में पाया गया कि अमेरिकी बच्चे अपने यूरोपीय समकक्षों की तुलना में बहुत कम फिट थे. इस रिपोर्ट के परिणामस्वरूप, अमेरिका के युवाओं के गिरते फिटनेस स्तर से निपटने में मदद करने के लिए शारीरिक स्वास्थ्य पर राष्ट्रपति परिषद की स्थापना की गई थी.
डब्ल्यूएचओ शारीरिक गतिविधि को कंकाल की मांसपेशियों द्वारा उत्पादित किसी भी शारीरिक गतिविधि के रूप में परिभाषित करता है जिसके लिए ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है. शारीरिक गतिविधि से तात्पर्य अवकाश के समय, स्थानों से आने-जाने के लिए परिवहन के लिए, या किसी व्यक्ति के काम के हिस्से के रूप में सहित सभी गतिविधियों से है. मध्यम और जोरदार-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि दोनों स्वास्थ्य में सुधार करती हैं. सक्रिय होने के लोकप्रिय तरीकों में चलना, साइकिल चलाना, पहिया चलाना, खेलकूद, सक्रिय मनोरंजन और खेल शामिल हैं, और यह कौशल के किसी भी स्तर पर और हर किसी के आनंद के लिए किया जा सकता है. नियमित शारीरिक गतिविधि हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह और कई कैंसर जैसे गैर-संचारी रोगों को रोकने और प्रबंधित करने में मदद करने के लिए सिद्ध हुई है. यह उच्च रक्तचाप को रोकने, स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने में भी मदद करता है और मानसिक स्वास्थ्य, जीवन की गुणवत्ता और कल्याण में सुधार कर सकता है.
देश भर के 43 राज्यों में, शारीरिक शिक्षा स्कूलों में पाठ्यक्रम का अनिवार्य हिस्सा बन गई है. स्कूलों में शारीरिक फिटनेस को शामिल करके, अध्ययनों से यह भी पता चला है कि जिलों ने छात्रों के सीखने में सुधार करने में भूमिका निभाने में मदद की है. 2009 में, शिक्षा विभाग और न्यूयॉर्क स्वास्थ्य विभाग दोनों द्वारा किए गए एक अध्ययन में, यह पाया गया कि स्कूलों में शारीरिक फिटनेस और पब्लिक स्कूलों में उच्च शैक्षणिक सफलता दर के बीच एक निश्चित संबंध था. एक साल बाद, 2010 में, सीडीसी की एक रिपोर्ट में इस बिंदु को और स्थापित किया गया था. आज, देश के 50 राज्यों में से 41 राज्यों को अपने मध्य-विद्यालय के छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता है.
शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए देशों और समुदायों को सभी को सक्रिय होने के अधिक अवसर प्रदान करने के लिए कार्रवाई करनी चाहिए. शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने, सक्षम करने और प्रोत्साहित करने के लिए देश के सांस्कृतिक और सामाजिक वातावरण के लिए उपयुक्त नीति और समाधानों को लागू करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों और विषयों में राष्ट्रीय और स्थानीय दोनों के सामूहिक प्रयास की आवश्यकता है.
शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की नीतियों का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि:
पैदल चलना, साइकिल चलाना और अन्य प्रकार के सक्रिय गैर-मोटर चालित परिवहन सभी के लिए सुलभ और सुरक्षित हैं;
श्रम और कार्यस्थल नीतियां सक्रिय आवागमन और कार्य दिवस के दौरान शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के अवसरों को प्रोत्साहित करती हैं;
चाइल्डकैअर, स्कूल और उच्च शिक्षा संस्थान सभी छात्रों को अपना खाली समय सक्रिय रूप से बिताने के लिए सहायक और सुरक्षित स्थान और सुविधाएं प्रदान करते हैं;
प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय गुणवत्तापूर्ण शारीरिक शिक्षा प्रदान करते हैं जो बच्चों को व्यवहार पैटर्न विकसित करने में सहायता करता है जो उन्हें जीवन भर शारीरिक रूप से सक्रिय रखेगा;
समुदाय-आधारित और स्कूल-खेल कार्यक्रम सभी उम्र और क्षमताओं के लिए उपयुक्त अवसर प्रदान करते हैं;
खेल और मनोरंजन सुविधाएं सभी को विभिन्न प्रकार के विभिन्न खेलों, नृत्य, व्यायाम और सक्रिय मनोरंजन तक पहुंचने और भाग लेने के अवसर प्रदान करती हैं; तथा
स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता रोगियों को नियमित रूप से सक्रिय रहने की सलाह देते हैं और उनका समर्थन करते हैं.